Vous avez dit........Pommes de terreMon post de
Vous avez dit........Pommes de terre
Mon post de ce matin n'est pas très poètique, mais ce tubercule mérite qu'on s'y attarde, sous toutes ses formes il fait notre quotidien.
il nous vient du Pérou par les conquistadores au début du XVI em siècle. Mais en Amérique Latine; les Incas la cultive déjà 900ans avant J C.
Notre PDT à mis du temps à se trouver sur nos tables....seulement le bétail y goûtait. il a fallu l'ingéniosité d'Antoine- Augustin Parmentier pour quelle gagne le coeur des Français.
La PDT est diabolisée par les obsédés de la minceur. En fait avec ses 85 calories au 100 g elle se situe entre le riz et les pâtes. Elle contient une bonne source de fibres, elle renferme des antioxydants, du potassium, du magnesium, des vitamines C et B. C'est un tubercule anti-stress.
Ne nous en privons pas
Il faut toujours avoir une petit pdt....chez soi.